On tõestatud, et paar tükki tumedat šokolaadi päevas parandab oluliselt inimese tervist.
Jah, see toode alandab vererõhku, vähendab insuldi ja teiste südame-veresoonkonna haiguste riski.
Lisaks parandab šokolaad meeleolu – umbes 35 g tumeda šokolaadi tarbimisel päevas 2 nädala jooksul saab vähendada stressihormoonide taset veres.
Siiski tasub mõista, et me räägime tumedast šokolaadist, milles kakaoubade sisaldus on võimalikult kõrge.
Ole terve